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第124章 裴修远的蜕变（第3页）
“首先，你需要承认自己的问题，接受你是恋爱脑这个事实。”
“很多人拒绝面对，认为自己只是太爱了。”
“不，那不是爱，那是依赖和自我牺牲。”
“其次，找出根源，我花了很久才意识到，我的恋爱模式与我和父亲的关系有关。”
“我从小习惯了追逐冷漠的人，习惯了无条件付出却得不到回应。”
“第三，建立界限。”
“这是最难的部分，你需要学会说不，学会保护自己的时间、金钱和情感。”
“第四，培养独立的兴趣和生活。”
“当你有自己的世界时，就不会把全部注意力放在一个人身上。”
“最后，也是最重要的，时间。”
“给自己时间疗愈，没有捷径，没有速成。”
直播结束时，许如苑的眼睛有些发红，但她看起来比以往任何时候都更坚定。
“谢谢大家今天的陪伴。我知道自救很难。”
“但请记住，你值得被好好爱。”
“如果有人让你变成舔狗，那他不配拥有你。”
她对着镜头轻轻鞠了一躬。
当晚，恋爱脑自救手册登上热搜。
无数人在社交媒体上分享自己的恋爱脑经历，讨论如何自救。
更让许如苑意外的是，她收到了父亲的一条短信：
“看了你的直播，原来我不只是个失职的父亲，还是个让你形成错误爱情观的罪魁祸首。”
“对不起，但我为你现在的勇气和智慧感到骄傲。”
“如果可以，我想下周再来看你。”
许如苑盯着这条信息看了很久，最终回复了两个字：“好的。”
这一晚，她睡得格外安稳。
与此同时，医院的另一个角落，裴修远的生活正经历着巨大变化。
自从那场荒唐的直播事件后，他被强制参加了一系列心理干预。
起初他不屑一顾，认为这只是裴景明的又一次羞辱。
但随着时间推移，他开始注意到周围人的变化。
许如苑从自怨自艾到振作自救，周德明从舔狗变成了导师，就连最暴躁的徐铭都学会了控制脾气。
唯独他，裴修远，还抱着那副高傲的姿态。
这天早上，护士小王来查房，发现裴修远坐在床边发呆。
“裴先生，今天感觉如何？”
裴修远没有像往常一样出言讽刺，只是摇了摇头：“一般。”
小王惊讶于他的平静，试探着问：“今天有什么计划吗？”
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